シンシアリーブログ

2016/03/03

花粉症、鼻をかむときは・・・

まだ、空気は少し冷たく感じますが、

 

だいぶ春めいてきましたね゚・*:.。..。.:*・゚

 

同時に、花粉症でつらい方、増えています。

 

私もそのひとり・・(T_T)

 

花粉症、色々症状がありますが、私の場合は何より皮膚に出ます。

 

頭皮がボロボロ・・・かゆくてたまりませ~ん(>_<)

 

 

あとはやっぱり鼻!

 

サラサラした水っぽい鼻水が止まらないのが特徴ですよね。

 

そうなると、頻繁に鼻をかむことになりますが、

 

鼻のかみ方に注意しないと危険 だということ、ご存知ですか?

 

 

鼻かみ

※左右両鼻をいっぺんにかむと、

 

細菌やウイルスが鼻の奥のほうに追い込まれ、

 

副鼻腔炎につながることがあるそうです。

 

そして、勢いよくかむと、耳にも影響しますね。

 

 

鼻をかむときは・・・

 

方鼻をおさえ、口でゆっくり呼吸をしながら、静かにかむ

 

ようにして下さいね。

 

 

花粉シーズン、まだ先は長いですが、わくわく嬉しい季節でもあります♪

 

体調を上手にコントロールして、


春を満喫しましょうね
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
sincerely

住所:横浜市緑区十日市場町871番17
タウンホームTI(ティーアイ) 20F号室
TEL:045-985-4045
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇